mai_smoothieのインスタグラム(mai_smoothie) - 8月15日 07時21分


137. ストロベリー&パッションフルーツスムージー

上の層)
パッションフルーツ 1個

中の層)
ヨーグルト お好みの量

下の層)
イチゴ 50g
バナナ 100g
氷 50g
ココナッツウォーター 50ml

トッピング)
スライスしたイチゴ

コップの内側にスライスしたイチゴを飾る。下の層の材料をミキサーにかけ滑らかになったらコップに注ぐ。ヨーグルト、パッションフルーツを盛り付けて出来上がり ☻

137. Strawberry passion fruit smoothie

Top layer)
1 passion fruit

Middle layer)
Yogurt

Bottom layer)
1/2cup strawberry
1 banana
1/2cup ice cubes
1/4cup coconut water

Blend until smooth ☻

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2014/8/15

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