mai_smoothieのインスタグラム(mai_smoothie) - 8月8日 10時53分
130.キウイリンゴスムージー
上の層)
イチゴ(冷凍) 30g
キウイ 60g
リンゴ 60g
氷 100g
クコの実 大さじ1
下の層)
ヨーグルト
トッピング)
スライスしたキウイ
スライスしたリンゴ
スライスしたキウイをコップの内側に飾る。上の層をミキサーにかけ滑らかになったら層になるように盛り付ける。最後にスライスしたリンゴを飾り出来上がり☻
130. Kiwi apple smoothie
Top layer)
1/3cup frozen strawberries
2/3cup kiwi
2/3cup apple
1cup ice cubes
1tbsp gojiberries
Bottom layer)
Yogurt
Topping)
Kiwi,apple
Blend until smooth ☻
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2014/8/8