chika__23のインスタグラム(chika__025) - 5月27日 18時18分

彼氏様のの足指が写っちゃった(笑)
最近は彼氏様の身体を考え、塩分控えめ、お肉の量を減らし野菜多めにしたり♡
そんな日…質素だねって言われた、いつかの夕飯(笑)
・ニラ、もやし、豚肉炒め
・銀鮭
・玉子豆腐
・サラダ
・舞茸ご飯(十八雑穀/麦/白米)
・キノコと三つ葉のお吸い物
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