阿部友和のインスタグラム(tomokazu_abe) - 5月16日 18時12分

メディフィットでナイストレーニング。今は体幹！体幹！体幹！こんな感じやね。とりあえず体幹。雨でなのかわからんけどテンション上がらんかったけど体動かしたらスッキリ?温泉にでも行きたいね。バスパンとシューズの色合いバッチリやね！#AKTR#メディフィット

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