佐藤ルミナのインスタグラム(ruminasato) - 1月9日 18時50分
やれやれ言ってもサボるのでケンをルーツ綱部の部長に任命しました。会員の皆様、ケンがサボらない様に監視して下さいねw綱登りは組技に必要な身体の使い方と筋力が鍛えられるのでオススメですよ！#shooto #mma #jiujitsu #rootsgym #今日のルーツ #今日ののぶ
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2014/1/9
