高山都のインスタグラム(miyare38) - 9月2日 14時17分


ゴーヤと鶏挽肉とトウモロコシのドライカレー、玄米、レタスとシラスとミョウガの塩胡麻和えサラダ、トマトの塩麹和え。 #みやれゴハン #ゴーヤ大好き #玄米生活


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2013/9/2

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