紙本真琴のインスタグラム(macoto.kamimoto) - 12月7日 07時22分
800°ディグリーズ ナポリタン ピッツェリア 南青山店 - Instagrammers Gourmet
やっぱり、なんと言っても更年期真っ只中だから
どーにも抑えきれない凹んだ感情が湧き上がる日も多々ある
インスタの写真じゃ、いつも笑ってて
『幸せいっぱいで羨ましい』なんて言ってもらえるけれど
私なりに辛い日は、よいしょ‼️って重い腰持ち上げて
お気に入りの買ったばかりのコートを羽織って出かけ
空気を目一杯、身体に取り込んでのんびり歩いたり
気の置けない友達と呑んだり話したり
それでも出かける元気も出ない日は家で泣ける映画観て
たっぷり涙活して切り替えられるよう努力してる
もっともっと重い更年期障害の方もいますよね…
でも更年期は幸年期!
乗り越えた先輩の方からの優しいアドバイスは
“辛かったけど、いつか過ぎ去るものだから大丈夫よ”でした
だから後半の人生は自分をたっぷり愛してあげたいですね♡
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後は大切な人へプレゼントしよう♪
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2023/12/7