SHU-YAのインスタグラム(shuya_mizuno) - 12月4日 20時31分

振り作りにスタジオに。

ついでにのんびりストレッチ。

ダンスのお仕事もしますが、ダンスは楽しいのマインドを越えない範囲で。

昔、何も感じなくなった時、改めて刺激を受けにNYに渡りました。

全身と頭を使うダンスは脳の活性化にもとても良い。

おじいちゃんになっても何かしらは動いていたいな👴

#ダンス #脳の活性化 #ワークアウト #newyork #ニューヨーク #朝活 #yokohama

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