リンネルのインスタグラム(liniere_tkj) - 12月4日 20時00分


#今日のリンネルレシピ は、寒い日に食べたい!
「甘酒みそのミルフィーユ鍋」のレシピをご紹介します

発酵マイスターの榎本美沙さん( @榎本美沙 )に教えていただきました✨️
白菜と豚バラのミルフィーユ鍋に、体にいい発酵食品のみそと甘酒を加えた温活鍋。
煮込まれた白菜に豚バラの旨みが染み込んで、箸は止まらず身も心もホカホカに🍲
ぜひ寒い日に試して見てみてくださいね!
詳しいレシピは2枚目~をチェック

【材料(2~3人分)】
豚バラ薄切り肉...300g
白菜...1/4 個(500g)
A
だし汁...2カップ
みそ...大さじ3
甘酒...80mL
しょうが(皮ごとすりおろす)...1片分

【作り方】
1.白菜の芯を取り除き、白菜、豚肉、白菜、豚肉、白菜と重ね、4~5cm幅に切り、直 径22cm程度の鍋に断面を上にして並べる。残りも同様に重ねて切り、並べる。

2.A を混ぜ合わせて 1 に注ぎ、蓋をして中火にかけ、煮立ったら弱火にして15分煮る。

【応用編】
ほんのり甘い発酵スープは、ミルフィーユ鍋だけでなく万能に活躍できます。
きのこやねぎ、小松菜、豆腐など好きな具材を入れた寄せ鍋仕立てにしてもおいしい。
〆はうどんがおすすめです。

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榎本美沙さんのその他の記事は下記URLから!
https://liniere.jp/column/tag/enomotomisa/

または、、、
@リンネル プロフィール内のURLから「榎本美沙」で検索を!

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2023/12/4

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