小林アナのインスタグラム(genkobiribiri) - 11月24日 16時29分
筋トレ🏋️
昨日の飲み過ぎで行く前はモニャモニャしてたけど行ってしまえばこっちのもの!
久々に下半身中心に!
ブルガリアンはどうしても好きになれない🙈
バーベルスクワット
ブルガリアンスクワット
ヒップリフト
ラットプルダウン
腕立て
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2023/11/24