MIWAのインスタグラム(miwa109109) - 11月20日 21時17分

【この大会に出ます】

まだ２０２３年は終わってないけど
改めて沢山の方に支えられた一年だったなあと
文章を書きながら思いました。

大好きな筋トレ師匠でハートフルすぎるコーチ
@mao_peach.fit まおさん

スポタカで出会った時からずっと
私の事を引き上げてくださる最強なパイセン
@きゃっするひとみー きゃっするさん

今年お会いして一番影響うけてる憧れの女性
@chiyo5997 ちよさん

フィジカルトレーニングの楽しさと可能性を
教えてくださったトレーナー
@ted000000001 テッドさん　

いつもあたたかい声かけしてくださり
成長を見守りサポートしてくださる
ＣＲＣの皆様❤️

本当に感謝しております。
いつもありがとうございます🙇‍♀️🙇‍♀️🙇‍♀️

さあ、新たな自分の挑戦を
楽しんでいくぞーーーーー！！！

#筋トレ#ダイエット#ダイエット仲間募集
#トレーニング#筋トレ#筋トレ女子
#ダイエットメニュー
#トレーニング#筋トレ#ジム　　　
#筋トレ初心者#筋トレ女子
#筋トレ好きと繋がりたい#フィットネス女子
#お尻 #フィットネスモデル#筋トレ男子
#ボディメイク#ボディケア
#マッチョ#ボディビル#jbbf#fitness
#スパルタンレース#spartan #spartanracejp #spartanrace

[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)

>> 飲む日焼け止め！「UVシールド」を購入する

• spartanracejp
• steady_jp