のインスタグラム(natsukoakahani) - 11月3日 20時18分



海外あるあるですが、フランスでは子供と大人の寝室は別が当たり前だそうです👀

以前、ワーホリでフランスにいる時、お子さんがいる家に泊まりに行って、3歳の女の子が一人で自分の部屋で寝ているのを見て驚いた記憶があります。

子供が生まれる前から「たくさん眠れる子に育ってほしい」とたくさん本を読み、夫とも子供と寝室を別にすることは同意見でした🇫🇷

でも、いざ生まれてきた「こんな小さくてふにゃふにゃな赤ちゃんを一人で寝かせるなんて!」と私の意見は変わり、夫の生後1ヶ月から寝室を別にする、には大大大反対!💦
(1ヶ月まではベビーベッドの横に私たちのベッドを置いて同じ部屋で寝ていました。)

とりあえずやってみよう、と促され結局生後1ヶ月で寝室を別にすることになるのですが…

結果として、別にして良かった!!!です😂👏🏻

理由は「お互いがよく眠れること」

最初はミルクや授乳、夜泣きで行ったり来たりが大変でしたが、早い段階でまとまって寝てくれるようになりました👶🏻

基本は19時〜朝6時くらいまで寝て、最近は寝返りが始まり、私がうつ伏せ寝が心配で夜中2時くらいにひっくり返して起こしてしまったり、寝ぼけて起きてしまうこともありますが、長く寝てくれる方だと思います🥱

私たちもプチべべの少しの動きや声で目が覚めてしまったり、眠りが浅かったりしましたが、それがなくなりすごく楽になりました👏🏻

でも「朝まで起きずに寝てる」と思っていたら、プチべべも夜中起きては一人で入眠していた様子😂

夫が1ヶ月不在の時にまた同じ寝室で寝ていたのですが、👶🏻は夜中に起きては少しもぞもぞ、おしゃべりしたりしてまた一人で寝ていました🥱

その時も私は気になって眠れず寝不足だったので、やはり寝室を別にすることでしっかり睡眠が取れてお互い良い関係でいられるのかなと思います👶🏻

もちろん、1人で寝かせることに心配なのは今もなので(特に寝返りが始まってからもっと!)

手放せないのが見守りカメラ。
これがあるとカメラでだけでなく、温度、湿度や動きを感知するパットもついているので安心です。

それとおすすめの本を。
なぜ寝室を別にするのか、そのメリットデメリットも分かりやすいですし、とても読みやすいのでもしこれから寝室を別にしようかなと考えていらっしゃる方におすすめです👏🏻


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2023/11/3

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