駒田奈美さんのインスタグラム写真 - (駒田奈美Instagram)「・・・『2年』・・パーソナルトレーニングを始めてから2年が経ちました・・最初は半年のつもりが2年・習慣になると、トレーニングをせずにはいられない… ・・トレーナーさんに「2年前は4kgのダンベルを扱うのもやっとだったのが、今では10kgを扱えるようになりましたね〜」と言われ「確かに！！」と嬉しくなりました・・週一のトレーニングなので、変化が分かりづらいけれど振り返ってみるとちゃんと成長してました！笑・・・これからも無理ない程度に続けていきます♪ ・・・ #駒田奈美#モデル#アラフィフ#美魔女#トレーニング#パーソナルトレーニング#ジム#ジムニー」11月3日 19時53分