田中浩実さんのインスタグラム写真 - (田中浩実Instagram)「✧︎ 【変わることを恐れない】なにか新しいことをする時って不安で恐怖心が”ふつふつ“と湧いてでるもの。それは自分を守るための必要な感情なのだけど、本当は「わくわく」と楽しい気分でいたいよね。誰かの目線を気にしているとその「わくわく」が大丈夫かな？に変わってしまう。私もなかなか変わることが出来なくて、勇気が出るまでたくさんの時間がかかったけど少しずつでいいから変化した自分に「どんな楽しいことが待っているか」考えてみて。変わることを楽しもう♪ 頑張ってきた自分を思い出して、自分目線で歩いていこう♡ 大丈夫だから♪ #美メンタルコーチング #コーチング #美マインド #格上げライフスタイル #魅力開花 #心 #幸せ #癒し #happy #素敵な大人になるために #身も心も美しく」10月31日 8時52分