梶原颯のインスタグラム(hayate_kajihara) - 10月24日 20時50分


ちょうど2週間前に高いところから落ちて木に足を強打し
左足下腿挫傷の怪我をしました。

最初は松葉杖をつかないと歩けない状況でしたが、今は爆発的回復をみせ、普通にダッシュできるまでになりました。まだ少しばかり足首の底屈、背屈運動をすると前脛骨筋に違和感がありますが、競技等はほぼ問題なくできます!まだまだ怪我する前よりも強くなれると思って頑張ります💪

怪我、体調にだけは気をつけて💪🐤ほなら

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#ダッシュ #ウルトラマン

Ph @portrait_tsuyoshi


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2023/10/24

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