フランス発の総合スポーツ用品 Decathlon デカトロンのインスタグラム(decathlon.japan) - 10月23日 17時43分
たまにはフロントスクワットもしましょう！
強さ、パワー、審美的な利点を享受したい場合は、バックスクワットとフロントスクワットの両方をトレーニングルーチンに取り入れたほうが効果的だよ🍑
Leggings: @フランス発の総合スポーツ用品 Decathlon デカトロン
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2023/10/23
