鏑木毅のインスタグラム(tsuyoshikaburaki) - 10月18日 08時26分

標高1100mのプールにてインターバル。前から思っていたのですが水泳はランニング以上に高地での負荷が高いように感じます。心肺機能に少しでもいい影響が出ればと思います。
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