ハミ のインスタグラム(hami0519) - 10月17日 14時15分

年子兄弟の寝かしつけ👶🏻👦🏻💤

どうしてますかー？ってDMをよくいただくので我が家の寝かしつけをまとめてみました✎𓈒𓂂𓏸（長いです）

次男がお昼寝だけになって2人のねんね時間がだいぶ揃ってきた✌️

お昼寝はリビングの隣のプレイルームで。
理由はあっちもこっちもクーラー付けたくないから🤗笑

12時位からおもちゃを片付けはじめて、カーテンを閉めて暗めに。

2人のねんねマットを敷いて、ねんねの音楽を流して次男はベビーサークルの中のマットにゴロンさせてガーゼハンカチ（これがないと寝れない）を渡したら🆗

長男はマットにゴロンさせてブランケット（これがないと寝れない）を渡したら🆗

あとは2人の間に転がって寝たふりをしてたら10分〜1時間でそのうち寝ます💤（大体30分位）
話しかけられても乗っかられても寝たふり😪
サークルがないと2人がなかなか落ち着かないのでサークルで分けてます。

あとは遊び始めない様におもちゃ棚をサークルで塞いでます 笑

長男はねんねの時に抱っこじゃないとダメで苦労したんですけど、
少しずつ置いて寝かせる練習をしました👦🏻

なので次男は最初から置いて寝かせるくせをつけていきました😪

サークルを使う前は次男はハイローチェアでねんね💤
前はおしゃぶりとメリーも必須だったけどひとつずつ卒業していきました🌼
成長したなぁ🥹

夜は20時半位に昼と同じく次男をサークルの中へ。

パパが長男を寝室へ連れて行って寝かしつけ。（ワンオペの日は私が寝かしつけします）

次男は私が寝るタイミングで一緒に寝室へ🛏🌙

ワンオペの時は長男の寝かしつけ中に次男が1人になっちゃうけど、
もし起きちゃってもサークルの中で安全が確保されてるから大丈夫🙆‍♀️
ハイローチェアで寝かせてた時も、しっかり肩と腰のベルトをした状態で長男の寝かしつけに行ってました。

我が家の寝かしつけはこんな感じです🤗

全っ然寝なくてイライラする日も多々 笑

私流寝落ち予防は寝たふりしながらストレッチしたりマッサージする事🧘🏻‍♀️
時間を有効に使えるからおすすめです🌙

長々と書いてしまった 笑
最後まで読んでくれたあなた！
ありがとうございます🌼
毎日子育てお疲れ様です🤝🏻

#育児#年子育児#1歳#2歳

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