Yuri Sakuraiさんのインスタグラム写真 - (Yuri SakuraiInstagram)「人生100年時代といわれる現代。現在までの約40年の間に日本の平均寿命は、8年延伸していて、今後も、男女とも平均寿命は延び、 40年後の（2065）年には、男性84.95年、女性91.35年となり、この先100歳まで生きられる時代が当たり前になると考えられています！ (内閣府の令和元年(2019年)高齢社会白書の平均寿命の将来推計のデータより) その100年時代をどうやって生きていくのか。老後をゆっくり過ごしたい！趣味の時間を充実させたい！子どもや孫との時間を増やしたい！など様々な考えがあるのではないでしょうか。その中で、共通して大切なのが＂健康な身体であること＂です！自分は、29歳の時に夢を持って日々仕事を頑張っていた一つ上の兄を病気で亡くし、建築業をしていたオヤジが脳梗塞で突然倒れ、言語障害、右半身付随になっています。その時に感じた、命の儚さ。そして、健康でいられることの有り難さ。その経験を繰り返さないためにも、自分たちのお店の看板商品の鯖バーガーや、人気のサーターアンダギーなど MK CAFEで提供させて頂いているものは、食べて健康になってもらえるようなものをテーマにしています！！目の前の1回の食事だけを見ていると、気づかないのですが、毎日の食生活が少しずつ積み上がり、将来大きな影響を及ぼすと言われています。自分の人生を楽しむことはもちろん、大切な方と笑い合える時間を将来持つためにも、週に1回でも栄養のあるものだったり、ヘルシーなものに置き換えるキッカケに、 MK CAFEがなれたら嬉しいです☆ #人生#100年時代#健康寿命 #鯖バーガー#ハンバーガー #沖縄#沖縄カフェ#沖縄南部カフェ#沖縄観光 #沖縄絶景#沖縄ランチ #沖縄グルメ#海の見えるカフェ#沖縄スイーツ #沖縄ハンバーガー#沖縄旅行#沖縄旅#沖縄土産 #瀬長島#ウミカジテラス#瀬長島ウミカジテラス #𝗆𝗄𝖼𝖺𝖿𝖾#𝗈𝗄𝗂𝗇𝖺𝗐𝖺#𝗎𝗆𝗂𝗄𝖺𝗃𝗂𝗍𝖾𝗋𝗋𝖺𝖼𝖾#𝗈𝗄𝗂𝗇𝖺𝗐𝖺𝗅𝗂𝖿𝖾」10月14日 18時19分