福本沙織のインスタグラム(saoriiinu918) - 10月14日 13時19分
産褥期について🤱
産まれて2週間経ちました👶
べびは力と泣き声がしっかりしてきました💪
出産した後の産褥期について
私は実家に帰る選択をして
本当によかったなと思います🥹
まずおまたが痛いだけじゃなくてゆっくりしか歩けない、
私はおまたの痛さより骨盤?尾てい骨?
とにかくお尻と腰の骨付近が結構痛くて
子宮の収縮でお腹も痛い中、3時間おきの授乳、
オムツ替えとかしてたら実質合間で寝れるのは
2時間あるかないか💭
なんなら夜泣きしないで2時間まとめて寝れただけで
べびありがとうって思います🥹
そして退院してから家事はお母さんがやってくれてて😭✨
お風呂もゆっくり入れて毎食ご飯を用意してくれて、、
本当に感謝🥹✨✨
これ退院してからワンオペの人とか
本っ当に大変だと思います🥺💦
退院してすぐアドレナリンが出ていて
割と動けるじゃん、と思って動いてたら
悪露がすごいでて動悸もしたので
やっぱり出産後はすぐは授乳とお世話意外
動かない方がいいなと身を持って経験しました😂
床上げと言われる3週間が経ったら
東京に戻った時を想定して徐々に
家事をやっていかなきゃと思ってます🥹💪
夜中もお母さんが一緒に寝てくれて
べびをあやしたりオムツ変えてくれたり
ミルク作ってくれたり。。🍼
お母さんて偉大ですね🥹
べびもお父さん、お母さん、おばあちゃんに
たくさん抱っこしてもらえて
愛情たっぷりの中過ごせて嬉しいね☺️🤍
自分以外の大人の目があるって本当にありがたい🥹
妊娠期間も大変だし出産も大変だし
産後も子育てだけじゃなく回復するまでも大変
という事を世の中にもっと知れ渡ったらいいなぁ💭
と思いました😌
そして恵まれてる環境に感謝🥹
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2023/10/14