AMIKAのインスタグラム(amkkk____) - 10月7日 10時27分
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2023/11/18-19に開催される
TOKYO WOMEN’S RUNのセッションに
参加させていただきました💗
みんな心の底から走ることを楽しんでいて、
走ることの素晴らしさを思い出すことができました。
苦手な長距離もみんなとだったら秒だった‼️
最近は走ることが義務化されて苦しいことが多かった中、
このような機会をいただいて、素晴らしい仲間と自然に
笑顔で走ってる自分がいました。
季節的にも気持ち良く走ることができたので
みなさんにもおすすめです！超気分転換になった！！
走った後に人生初めてのヨガにも参加させてもらったん
だけど、自分自身と向き合う時間で心が浄化されました
今ストレスが溜まってたり、色々悩み事がある方は
体を動かすと気分が楽になるかも！抱えすぎないように‼️
まりなさん、はるか、
誘っていただきありがとうございました💓
@tokyorokutaifes
@tokyomarathonfoundation
#tokyorokutaifes
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2023/10/7
