ユメネコ@哲学者のインスタグラム(nekosensei.insta) - 10月5日 07時00分


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禅語で『大心(たいしん)』という言葉があります。
これは簡単にいうと「全ての流れを選り好みせずに受け入れるような偏りなくひろい心」という意味になります。
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”大心”を忘れ気づけば幸せを感じられなくなっていた…。
あるあるではないでしょうか☕
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人はポジティブなことよりもネガティブなことに反応しやすいとの見解が、最近の科学ではなされています。
その通りに考えるのであれば、人が幸せを感じらなくなるのは当然のように感じますね!
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なので幸せを感じられない自分を責めるのではなく、当然なのだと受け入れることが大切かなと思います。
受け入れたうえで、満たされていることに気づく練習をしていければ、徐々に幸せだと感じる時間も増えるように自分の経験からも思います!
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今日もいってらっしゃい😸
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2023/10/5

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