Tomomi Teradaのインスタグラム(tomomi_mermaid) - 10月3日 17時58分

ボディケアのこと、よく聞かれるのでシェアします🪸🤍
特別にやってる、これ効くぅ！みたいなことはないんだけど、こだわりはあるのでよかったらみてね🫧

①紫外線と肌への負担を減らす。
外出時は日傘、日焼け止めマストでアームカバーもしたりする🐈‍⬛
日焼け止めは体と顔で使い分ける。体にはSPFが高いものを度々使うけど、基本日常ではボデーソープで落ちるものを使うようにしてる。(ウォータープルーフとかSPF高いのはごしごし洗わなきゃだから負担になっちゃう)顔とデコルテにはオルビスのリンクルブライトプロテクターを塗ってます💭ここで描ききれないんだけど軽く日焼け止めヲタなので気になる方はROOMみてみて😉

②とりあえず摩擦と負担を減らす。
摩擦が大敵だと思っている😶
スクラブしない、ゴシゴシタオルもしない。泡で手を使って洗うよ🫧あとシャワーのお湯も熱すぎないように気をつけてる！乾燥しちゃうからね。

③とりあえずケアするんじゃなくて様子見てケアする。
ボディーの保湿は、肌の調子をみて、乾燥してる時とか気になった時に使うようにしてます🤍加湿器は夏以外は常に稼働◎

参考にしてみてね〜🧜🏻‍♀️🫧

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