北岡悟のインスタグラム(lotuskitaoka) - 10月1日 08時56分
9/30(土)、11/11に向けての日々で9/29〜10/2は運動四連休としましたが、テコンドーステップ練習だけはアクティブレストとして、テコンドーTKDの"聖地"TKDスポーツクラブにて敢行👣
ポストワークアウトは"和食さと"ですき焼き、"さとすき"🫕
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2023/10/1
