笹峯愛さんのインスタグラム写真 - (笹峯愛Instagram)「#Repost @aibook.yoga with @use.repost ・・・心と美容の専門家®︎ 谷本ゆきと一緒にスタートします！ 10代の頃に出会った私達がいろいろな経験を経ていろいろな学びを得てココロとカラダを見つめる仕事をしている今。皆さんの生きる美しさに繋がるように、お互いのエネルギーを目一杯注ぎ込んで、お伝えしていきます。詳細、お申し込みはプロフィールリンクより YOGA&MIND講座をご覧ください。 ------------------------------- 「わかっているけど、出来ない。続かない」そんな風な言い訳をする時これは、本当にわかっているのかな？と、思う事があります。そもそも、わかるってどう言う事なのか。頭で理解した事を心に納得させる事、体感させる事ではないでしょうか？では、理解を納得と体感にまで繋ぐには、どうするのか。まずは、オンラインで学んでみてください！心を整え、体を整える90分です。」10月1日 7時51分