堀ママさんのインスタグラム写真 - (堀ママInstagram)「おりものやカンジダ臭いとか腟のトラブルで困ってるなら膣内の細菌を整える必要が絶対的に必要よ膣内の環境はデーデルライン桿菌などの善玉菌によって平和を保たれてるんだけどストレス生活の乱れホルモンバランスの崩れなどがあると善玉菌が弱って腟内の環境が悪くなるのこの膣内細菌は腸内細菌の影響を受けることがわかってきたのお通じは快便かしら？おりものカンジダ腟の不快な症状は便秘改善とも深いつながりがあるのよね腸活って本当に大切よ食物繊維や善玉菌を支える食材をたっぷり補いましょ ※もちろん、きちんとした原因を知るためには受診も大切よ #膣 #腟 #おりもの #カンジダ #腸内環境 #子宮 #子宮内フローラ #腟内フローラ #腸内フローラ #食物繊維 #善玉菌 #大丈夫」9月29日 12時22分