DELISH KITCHENさんのインスタグラム動画 - (DELISH KITCHENInstagram)「「千切りキャベツ肉巻き」 ⠀⠀ 千切りキャベツを使ったお手軽な肉巻きレシピ！甘辛い味付けがごはんにぴったりです。夕食のメインにいかがでしょうか？ ⠀⠀ ★┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈★ au5Gチャンネルでも、その他様々なDELISH KITCHENの簡単レシピを配信中！詳しくは @delishkitchen.tv ハイライトから♪ ★┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈★ ⠀⠀ 動画を一時停止したい場合は、画面を長押ししてください！ ⠀⠀ 動画の詳細が気になる人はアプリで「千切りキャベツ肉巻き」で検索してみてくださいね♪ ⠀⠀ ■材料 (2人分) ・豚バラ薄切り肉　200g ・カット野菜[キャベツ・千切り]　100g ・塩こしょう　少々・片栗粉　大さじ1 ・サラダ油　大さじ1/2 ☆調味料・酒　大さじ1 ・みりん　大さじ1 ・砂糖　小さじ1/2 ・しょうゆ　大さじ1 ・おろしにんにく　小さじ1/2 ⠀⠀ ■手順 (1)豚肉を少し重ねながら縦長に並べる。塩こしょうをふり、手前に千切りキャベツをのせ、手前からくるくると巻く。全体に片栗粉をまぶす。 (2)フライパンにサラダ油を入れて中火で熱し、豚肉の巻き終わりを下にして入れて中火で2分ほど焼く。全面に焼き色がつくまで転がしながら1分ほど焼き、余分な脂をふきとる。水(分量外:大さじ2)を加えてふたをし、肉に火が通るまで弱火で5〜6分加熱する。 (3)☆を加えて照りが出るまで中火で煮からめる。 (4)粗熱をとり、食べやすい大きさに切る。 ⠀⠀ #デリッシュキッチン #DELISHKITCHEN #料理 #レシピ #時短 #おうちごはん #手料理 #簡単レシピ #手作りごはん #今日のごはん #おうちカフェ」9月25日 14時01分