HARUKAのインスタグラム(haruka_o8o4) - 9月21日 17時00分

モチベーションを保つ方法を
よく聞かれるけど
正直モチベーションなんて保てない😂

ただ、動きたくなくても
とりあえず着替えるし
それから軽めに身体動かす。

そしたら止まらなくなるから
『あぁ、今日も終えれた😮‍💨私えらい😮‍💨✨』
てなるんです🫢その繰り返し🔁笑

最初から『よしっ！やるぞ！』
なんて日、1ヶ月に1回あるかないかくらい🤣

動かずに綺麗な身体でいられるなら
そりゃぁ〜、動きたくないよ🙄💫笑

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