maki ogawaさんのインスタグラム写真 - (maki ogawaInstagram)「#nikuvege公式アンバサダーです！今日はプラントベースミート #nikuvege キーマカレーのランチです。冷凍キット(2人分)を使いました。フライパンでキットを炒めて、付属のソースとお水を加えて炒めるだけ！めちゃ簡単！そして野菜たっぷり！キットをフライパンに空けてびっくりしました😆 ★動画撮りました！➡️写真③&④ これならサラダいらないなーと☺️ (残り物のパスタサラダを添えましたが) そして低カロリーなのも嬉しい。 2人分で258kcalです。簡単、野菜たっぷり、ヘルシーに加えて、食感がまさにお肉！言われなければ、プラントベースミートとは気がつかないです😁 (↑息子は2回とも気が付かなかった😆) プレートに乗せてみたら白いご飯が寂しかったので猫ちゃんを乗せました。紫のじゃがいも #ノーザンルビーで作りました。思いの外可愛くできたので明日作り方動画を撮ってみたいと思います❤️ ご飯 #ニクベジキーマカレーパスタサラダ(昨日の残り物) 白玉団子星のポテトです。 #お弁当きろく #ヘルシー弁当 #キャラ弁 #キャラ弁アート #ランチアート #大人さまランチ #ご飯記録用 #お弁当アイデア #フーディーテーブル #フーディスト #おにぎり #ランチ #おうちランチ #ワンプレートランチ #お昼ごはん #お昼ご飯 #おうち弁当 #bentoexpo #bentobox #onigirazu #lunchart #foodporn #foodeducation #cookinghacks #フーディストノート #小川真樹」9月19日 20時18分