読売テレビ「かんさい情報ネットten.」のインスタグラム(ytv.ten) - 9月18日 16時51分
きょうは #敬老の日
#ten.
ご覧いただきありがとうございました!
#ドーナツピーナツ 🍩🥜がMCの
パパ料理vs.冷凍食品のコーナーで
パパがシェフから教えてもらった
#ハンバーグ レシピを大公開!
皆さんも是非作ってみてください!
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#ラルッチョラ
#鈴木浩治 シェフ直伝!
肉汁たっぷり #ハンバーグ レシピ
【材料・下準備】ハンバーグ4個分
◎生地
・玉ねぎ(みじん切り) 150g
・合い挽きミンチ 500g
・たまご 1個
・牛乳 15cc
・パン粉 15g
・塩 5g
・砂糖 2g
・ナツメグ 1g
・しょうが(すりおろし) 5g
・ウスターソース 5g
◎ソース
・酢 15g
・ケチャップ 90g
・ウスターソース 30g
・しょうゆ 3g
【手順】
下準備:玉ねぎはみじん切り、
しょうがはすりおろしておく
① フライパンに玉ねぎの
みじん切り、サラダ油(分量外)
少量の塩を入れ、
水分を飛ばすように炒める
あめ色(薄い茶色)に色づいたら
冷蔵庫で冷やしておく
point💡アツアツの玉ねぎを入れると 挽肉の脂が溶け生地が
べちゃべちゃに!
② 大きめのボウルに、
良く冷やしておいたミンチ、
玉ねぎのソテー、パン粉、牛乳、
卵、塩を加え良く混ぜる
point💡パン粉は柔らかさを演出、
肉汁を吸ってくれる
③ 砂糖、しょうが、ナツメグ、
ウスターソースを加え良く混ぜる
point💡混ぜ方が足りないと、
焼いたときに生地が割れ
肉汁が出ていってしまう!
④ フライパンを熱し、
分量外のサラダ油を加え、
平たく成形し、
パン粉(分量外)をまぶして
生地を焼く
point💡肉汁を閉じ込めるため、
パン粉で生地をコーティング
⑤ 焼き色がついたら、
ひっくり返し、
蓋をしながら弱火で蒸し焼きにする
point💡表面を触って、
ほどよい弾力がかえってきたらOK
表面が焼けていて中が生の場合は、
一度火を止めて余熱で火を通す
⑥ ハンバーグを皿にとり、
ラップで保温する
⑦ フライパンに残った油を
キッチンペーパーで拭き取り、
そこに酢を加えて弱火で煮詰める
匂いを嗅いで鼻にツンとした刺激が
無くなったら、火を止める
⑧ ケチャップ、ウスターソース、
しょうゆを加えて
余熱で良く混ぜ、少し温める
⑨ ハンバーグにソースをかけて完成!🍴
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2023/9/18