佐伯霞のインスタグラム(boxkasumi) - 9月13日 00時14分

産後の友達とか、いろんな人に
どーやってやればいん？て結構聞かれるけど
見よう見まねでやってるだけすぎて
教えられへんからから一緒にがんばろ笑

最近筋肉痛が懐かしくて、気持ち良すぎて
自分気持ち悪なるw

しらんまに筋力落ちてるもんやねんな

#晩御飯のたこ焼き出てきそうなった。
#子供ら寝てからの楽しみが今これ
#夏に向けて筋トレするもんじゃない
#見せる場面の無い冬に向けてやるのが1番魅力
#わけわからん
#記録2023.09.12

[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield) 更年期に悩んだら

>> 飲む日焼け止め！「UVシールド」を購入する