奈月セナのインスタグラム(natsuki_sena) - 9月4日 22時54分


バリ島へ。
大好きな場所。
大自然の中でのマインドフルネス。過去の後悔や未来の漠然たる不安を抱えながら生きてるけど、
呼吸に意識をむけて、
今、この瞬間だけを感じる時間。
とっても大切、よね。🙆


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2023/9/4

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