宮里美香のインスタグラム(mikamiyazato_official) - 9月1日 22時00分
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最近のトレーニングの様子をまとめてみました！
皆さんの参考になれば👀
産後4ヶ月から始めたトレーニングも、動き始めてから4ヶ月が過ぎました！1日の試合にも出たりして、身体も少しずつ良い感じに動けてる気がします。
これも、トレーナーの @progress_shirozu_training さんのお陰です🔥感謝⭐️
息子の抱っこでもトレーニングなってるんじゃないかなーと思います😂笑
更に頑張るぞ〜😤
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2023/9/1
