氷浦紫のインスタグラム(yukalihiula) - 8月30日 10時38分
ほんとさ〜こんなに大変な毎日なのにお腹が凹まないよね〜。
授乳したり抱っこしたりでずっと前傾姿勢だからだと思うんだけど、これではいかん。
毎晩寝た後にYouTubeでトレーニング動画見ながら暗闇で静かにトレーニングしてます。
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2023/8/30
