あさイチさんのインスタグラム写真 - (あさイチInstagram)「旬のなすと鶏肉を使った元気が出るおかずはいかがですか？レモンの爽やかな酸味が暑さの続くこの時期にぴったり！赤とうがらしがピリッとアクセントに✨ 油の温度が低いとなすが余分な油を吸ってしまうので 180℃ぐらいをキープするのがおいしさのコツです🍆 できたてでも、冷蔵庫で冷やして食べてもおいしいですよ🍴 【保存】して、ぜひ試してみてくださいね！ @nhk_asaichi #なす #鶏肉 #ポン酢 #レモン #南蛮漬け #さっぱりごはん #鶏肉レシピ #なすレシピ #田中哲司さん #椿鬼奴さん #鈴木奈穂子アナ #nhk #あさイチ #8時15分から」8月29日 16時13分