浦野一美のインスタグラム(cindy.cinderella) - 8月25日 17時00分
#マタニティピラティス
いよいよ臨月まであと1ヶ月程!
楽しく安全に身体を動かせる
マタニティマシンピラティス🤰✨
身体スッキリ& いい息抜きになっています♩¨̮
8ヶ月〜9ヶ月目の間にお腹が一気に大きくなって、エデュケーターさんも驚いてました‼️
私自身も毎日明らかに大きくなってるのがわかる位スピード感のある成長ぶりで
お臍がいつ出るかな?ってそわそわしています。
マシンピラティスをやってなかったら、
もっと腰痛とかきてたかもって思うし
日々、出来ないことが増えたり
マイナートラブルでブルーになっても
こうして楽しみながら身体を動かすことで
小さな達成感が心も体も軽くしてくれます🥹🤍
またすぐに行きたい︎︎ᕷ·͜· ︎︎
zen place( @BASIピラティス)
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2023/8/25