エリカ・セイラさんのインスタグラム写真 - (エリカ・セイラInstagram)「@orangetheory_jpn でトレーニングしてきたよ🧡 1時間しっかりトレーニングして、汗びっしょり！自分のレベルに合わせて無理なくできるのに、グループトレーニングならではの背中を押される感じもあって、楽しいから通う事にした🧡 アプリで予約できるし、終了後に自分がどれくらい動いたか、カロリー消費できたから確認もできるから、モチベーション上がる🧡 @otf_azabujuban #PR #オレンジセオリー #オレンジセオリーフィットネス #足トレ #背中トレ #ジム #ダイエット #orangetheoryfitness #orangetheory #フィットネス女子 #麻布十番 #ワークアウト #ワークアウト女子 #fitnessmotivation #workoutmotivation #トレーニング女子 #トレーニング #フィットネスウェア #トレーニングジム #workoutroutine #workout #girlworkout #fitness #fitnessgirl」8月22日 16時05分