Reimiのインスタグラム(reimiworld) - 8月10日 21時09分

大会が終わって40日間制限なしで
食べ続けた身体の変化🤪🤣

オーストラリアから
親友が遊び来た時のあの四日間は特に
胃袋ブラックホールだったなぁ🤪🤪🤪

このへんあたりから
一気に身体が変わったなと感じた！
特に下半身！🦵

食べる日は思いっきり食べて
（この総カロリー気になるよね笑）

筋トレと有酸素はもちろん、
仕事の日はお弁当を必ず持ってったり

予定をいれない日を作ってリセットしたり

めっちゃ工夫したけど

増える増える😊
浮腫む浮腫む😊

身体は正直😊😊😊

あー
よく食べたししっかり楽しんだ😋👏
全部筋肉になれーーーー！！！！笑

減量モード入ります！💪🏽
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