長谷川暁子のインスタグラム(akikohaseg) - 8月7日 19時39分

毎日、暑くてとろけています🫠☀️
夏の試合は暑熱対策が必須ですね！！
ビーチバレーやる時はやりすぎくらいやっても大丈夫です🙆‍♀️

コートで動く時以外は日陰で休みましょう！
私もポール(支柱)の影で休んでる時あります。
はみ出ますが笑。
暑さが全然違いますよ〜☺️

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