栗原ジャスティーンのインスタグラム(justinekurihara) - 8月7日 17時17分

5年前は背中と首がガッチガチで
床から頭を離すのが精一杯だったのが、

途中妊娠出産をし、
その後1mmも床から離れないほど
体が変わり、、、、

そこからここまで変わった🩷✨

ブリッジを頑張っていたのではなく、
色んな動きをしていって、
ブリッジしてみたらこんなにも出来るようになっていた🥹🥹🥹
という感じ⭐️

成長って本当に嬉しい！！！！

ビフォアの写真の時は、肩に違和感があったのですが、
ここまで柔軟性がなく引っ掛かりがあったら
そりゃ不調は出てくるよね、、、

って感じ。

本当に体が快適になってきた💕💕💕

#ビフォーアフター #柔軟#快適

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