フレシャス公式(FRECIOUS) さんのインスタグラム写真 - (フレシャス公式(FRECIOUS) Instagram)「▶美味しそう！と思ったら『 💛』をコメント♪ . 皆さま、こんにちは☀ 本日は暑い日にもさっぱり食べられる「冷やしそば」をご紹介します☺！ . ぜひフレシャスの水で作ってみてくださいね🕊 . ・・・・・・・・・・・・・「夏野菜の冷やしそば」・・・・・・・・・・・・・ . 【材料】(2人分) ■そば 150g×4玉 ■豚ロース(豚バラでも可) 300g ■なす 2本 ■かぼちゃ 200g ■米油大4 ■スプラウト 40g ■トマト (くし切り) 1個 ■みょうが(薄切り) 2本 ■しそ 4枚 ■めんつゆ　∟フレシャス天然水 300cc 　∟市販めんつゆ濃縮 300cc 【作り方】 (1)鍋にお湯を沸かし、豚ロース肉をさっと茹でて冷蔵庫で冷ます。 (2)なすとかぼちゃは一口大に切り、フライパンで揚げ焼きにする。 (3)市販めんつゆとフレシャスの冷水を合わせてそばつゆを作る。 (4)お湯を沸かしてそばを茹で、冷水で洗ってざるに取る。 (5)器にそばを盛り付け、具材をのせて、(3)のそばつゆをかける。 . . (フレシャスレシピ監修:料理研究家・山崎直子さん) . 【山﨑さんのコメント】「お茶漬けはお水が大事!素材のうまみを引き出すフレシャスの天然水なら、だしやお茶を作らなくても、ウォータサーバーからお湯を注ぐだけで、とってもおいしく作れます♪」 . その他のレシピはこちらから！ ↓↓↓ #フレシャスレシピ . ――――――――――――――― ■フレシャス公式Instagram■ 心地よい暮らしを提案する「フレシャス」は、ウォーターサーバーの活用術やインテリア・収納・レシピなど暮らしのアイディアを発信しています 🕊 @frecious_official ――――――――――――――― #フレシャス #FRECIOUS #天然水 #フレシャスレシピ #ウォーターサーバー #ウォーターサーバーのある暮らし #簡単レシピ #おうちごはん #冷やしそば #夏レシピ」8月4日 11時37分