EMIのインスタグラム(emi.i.0626) - 8月3日 19時44分


pilatesを受ける1時間は
たったの15分に感じる。

それだけ神経を研ぎ澄まし
集中することって
普通に生活をしているとなかなかない。

自分と向き合うことで
余裕が生まれて
ふと冷静になることが出来る。

私にとってストレス発散の場所♡

pilatesに出会えたこと
珠ピラに出逢えたことで
私の生活レベルが上がった♡

感謝❤️❤️

@pilatesstudioeleven_tamapila

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2023/8/3

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