中嶋杏理のインスタグラム(anrinakajima) - 8月3日 17時16分

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この前久しぶりにサウナ🧖‍♀️
📍 @ledianspa
　
結婚式まで3ヶ月を切ったけれど
先月や今月も来月も撮影があるので、
そのお陰でなんとか意識は保てている🫠

最近は有酸素もピラティスも
時間をとってあまり出来ていないけれど、
お客さんセッション時の見本の1.2回を
しっかり自分に効かせる様にやるのとw
常に腹部に力を入れて姿勢を気をつけてるよ🤣

📍 @eden.pilates.official
👙 @summerycoco_official

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