北欧、暮らしの道具店のインスタグラム(hokuoh_kurashi) - 8月3日 17時05分
食欲のない日にも。香港の朝の定番、ハム入りマカロニスープ「火腿通粉」
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世界の食材や料理を見てきた料理家
口尾麻美(くちお あさみ)さんに
教えていただくのは、
異国のキッチンでうまれた、
自分を元気にしてくれるスープ。
今回は、香港のキッチンから。
朝ごはんの定番、ハム入りマカロニスープの
「火腿通粉(フォトゥイトゥンファン)」です。
あっさりとしていながら深みのある
味わいなので、食欲のない日にもおすすめです。
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目玉焼きをどーんとのせて。
香港の「ハム入りマカロニスープ」
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マカロニ…50~60g
チキンスープ…1L
鶏ガラスープの素…小さじ2
A
・セロリの葉…適量
・グリンピース(冷凍)…1/3カップ
・トマト…1個
・塩…適量
・こしょう…適量
おすすめトッピング
・ハム(細切り)…2枚
・目玉焼き…2~3枚
【簡単なチキンスープの作り方】
チキンスープは、鍋にたっぷりの水と、
鶏むね肉や手羽元を入れて20~30分煮て、
濾せば完成(骨つきは気持ち長めに茹でます)。
市販品であれば、キャンベルなどの
缶入りスープなども◎
【下準備】
・セロリの葉は刻んでおく。
【作り方】
❶ トマトを角切りにし、ハムは細切りにする。
❷ 鍋にチキンスープ、顆粒だしを入れて温め、
マカロニを入れ、茹でる。
❸マカロニがやわらかくなったら、
Aを入れ、5分ほど煮る。
❹3を器に盛り、ハムと
目玉焼きをのせて、できあがり。
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口尾さん:
「香港の朝食の定番風景、トッピングは
自由に楽しんでみてください。
なかでも、後のせのハムは欠かせません。
ハムからいいだしが出て、
スープに深みが生まれるんです。
セロリの葉は、茎よりも香りが強いのでおすすめ。
マカロニがびっくりするほど水を吸うので、
そのときは水を足して、塩加減を
調節すれば大丈夫ですよ」
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2023/8/3