理研ビタミンのインスタグラム(riken_tensai) - 8月1日 18時00分
作ってみたいと思ったら『🍋』とコメントしてください!
『レモン風味のフォー』
ベトナムの国民食フォーを『リケンのノンオイル 塩レモン』とナンプラーで作ります!
パクチーを加えることで、より本格的な味わいになります
具材はお手軽なサラダ用チキンを使います✨
お好みで、パクチーの代わりに水菜やかいわれ大根でもおいしくいただけます!
作ったら #ノンオイルで天才レシピ をつけて写真を投稿して教えてください♪
レシピに関するご質問等はお気軽にコメント欄にどうぞ😌💕
カロリー 297kcal 塩分 4.2g
(カロリー・塩分は1人分の数値)
ドレッシングはサラダにかけるもの。そんな常識は忘れましょう。
いつもの調味料のかわりに使うだけで、その才能は一目瞭然。
時短!簡単!味が決まる!
そんなうれしいレシピをどんどんご紹介します✨
その名も、天才レシピ!
【材料】2人分
フォー(乾麺) 80g
サラダ用チキン 50g
紫玉ねぎ 20g
パクチー 2g
水 200ml
魚醤油 ナンプラー 小さじ1
リケンのノンオイル塩レモン 大さじ2
粗びき黒こしょう 適量
【つくり方】
①フォーは袋の表示通りに水またはぬるま湯で戻す。
②紫玉ねぎは薄切りにする。
③サラダ用チキンは1㎝幅に切る。
④鍋に水・ナンプラー・『リケンのノンオイル 塩レモン』を入れ、沸騰させてスープを作る。
⑤別の鍋に多めの湯を沸かし、フォーを入れて表示通りにゆでる。湯切りをして器に盛る。
⑥⑤に④のスープを注ぎ、②・③をのせてパクチーをキッチン用はさみで2㎝幅に切りながら添える。粗びき黒こしょうをふる。
#リケンのノンオイル #天才調味料
#時短レシピ #ドレッシング
#料理好きな人と繋がりたい #簡単ごはん
#フォー #塩レモン #塩レモンレシピ
[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)
>> 飲む日焼け止め!「UVシールド」を購入する
244
2
2023/8/1