森 拓郎のインスタグラム(mori_taku6) - 8月1日 15時06分
京橋千疋屋 アトレ恵比寿店 - Instagrammers Gourmet
先日マンゴーパフェを食べたので、写真をアップしたのですが、他にもこういう甘い物やジャンク的な食べ物をアップすると、頂く反応があります。
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「森さんもそういうの食べるんですね」
「意外です!」
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この辺は、僕に対して「いつもストイックな食事をしているに違いない」というレッテル貼りにすぎません。
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それとは別に
「安心しました」
「ホッとしました」
という意見もたくさんきました。
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これは僕の憶測ですが、こういう言葉が出るということは、普段そういう食べ物を食べることに対しての「罪悪感」「恐怖感」などがあるのではと思います。
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「こんなの食べてたら森さんに怒られるけど」
と、前置きをする人もいます。
これもきっとそうですね。
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僕がジャンクフード警察かのように、そういうのを食べる人を軽蔑したりしてると思っていたりもします。
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こういう方々は、他人の評価が気になり、好きな物を好きなように食べることさえ罪悪感を覚え、他人に怒られるという恐怖をもっていたり、
ストイックな生き方をすることが上位などと思っている可能性があります。
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こうなってしまうと、太っているとかヤセているとか、スタイルがいいとか容姿がいいなどとかとは関係なく、思考の問題で、
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どんなに容姿端麗でも、自信を持てずに不安とともに生きている人がいたり
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努力でスタイルがよくなっても、元に戻る恐怖感が抜けなかったり、それこそ他人がジャンクフードを食べているとイライラしたり、ストイックじゃない人を「甘えている」とか他人にあたり、批判したりもします。
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果たしてダイエットは結果が全てなのでしょうか?というところですね。
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僕は「ヤセたい」と言ってる人がパフェ食べてても「そんなん食べてるからヤセないんだよ!」とか思わないし、言わないですよ。
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好きなものを食べればいいんですから。
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#ダイエット #ボディメイク
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2023/8/1