旺季志ずかさんのインスタグラム写真 - (旺季志ずかInstagram)「【どんなに辛かった出来事も芝居の中でパワーバックする材料にできる】 BSDアクティングスタジオ五期のひーちゃんのシェア。再受講してくれてる人はどんどん演技力もついてきてるし何より存在が立ってきていることが嬉しい❤️ BSDアクティングスタジオ @bsd_ma_school #Repost @hi_chan.o1 with @use.repost ・・・ BSDアクティング5回目 BSDアクティング5期の5回目の練習で配役発表がありました😊 私の役はヘブンロードの紀子になりましたこのお芝居は1期の時に天才って言われてたメグセレとなほちゃんがやったやつで 2人の上手くて感動的なお芝居に憧れてたんだ構ってちゃんだった私は、2人がしーちゃんに厳しく演出され、怒られてるのさえ羨ましかったんだ😆 あの役をやるのかぁ 1期の時の自分の思いを改めて思い出して、感無量になりました😭憧れてたって…望んでたんじゃん。叶ってんじゃん、てあの時の2人を思うと、凄すぎて怯むけど… 私は私だもんね今の私にしかできないことがきっとある BSDメソッドでは役を演じるために一番感情がのる人を代替者に選んで自分の中でその人を思って、その人に言いたいセリフを思って演じるんだけどしーちゃんのアドバイスで迷ってた代替者2人から、お母さんを選んだんだ自分の中ではだいぶ収まった思いなので、またお母さんか、と正直思ったりもしたんだけど後からインナーオブジェクト(心の中で言うセリフ)を、作ってたら、すごくすごく感情がのってきて同時にいろんな気づきが起きて書いてるセリフは悲惨でも相手に勝つって目的で言うと力強いし、心のうちに湧いてくるものも全然違ってそれから、お芝居の後半は目的が変わるんだけど…あれ、この目的で代替者お母さんにするってやばいかも。目的を取れたらやばいかも、って…なんかめちゃくちゃ感動して😭😭😭😭 もうなかったものにして眠らせてたいろんな思いが、噴出してきて、たまらない気持ちになりました😭😭😭😭 お芝居って本当にすごい悲惨な過去の体験でさえ財産だと思える。そして、その体験をパワーバックするために使える。私、本当に生まれ変われるかも。強い私に生まれ変われるのかも。私の人生において、罪悪感がものすごい大きなテーマで。そのせいで、私なんかが幸せになっちゃいけないと、どこかで思っていて。幸せになることが怖かった。思ってても、幸せなんて、言っちゃいけないと思ってた (投稿で散々言ってるけど😆私にはそれも怖いことなんです) 強い自分になるのが怖かった。すぐ弱いふりをする。ううん、弱いんだと思い込んでたブレると弱い自分が出てくる。めちゃくちゃ揺らされて、か細い私が出てきて、助けて！って叫んで消えたくなるでも、それもただの思考の癖なだけ。怖いのはしょうがない。覚悟を決めて、昔の私に思いを馳せながら台本を読んでたら、小さい頃の強い私も出てきたのめっちゃ弱い子だと思ってたんだけど集中すると自分の中にすごいパワーが集まってきてたのを思い出したの。私、魔法を使えてたんだあ、この感じ、知ってる久しく使ってなかったこの集中力あれ、私、弱いだけの子じゃなかったじゃん嫌なことが多かったけど、私の心の中ではめっちゃ強かったじゃん、て、なんか思い出しちゃった😆 1期の時は外側ばかり見てて人に評価されることがすごいんだと思ってた 3期はそれはあまりなかったけど自分のために本気で頑張るモードが足らなかったなーと思う今期は本当に自分のために一瞬一瞬本気で取り組もうと新たに思いましたしーちゃん、いつもいつも大切な気づきをありがとうございます @shizuka_ouki 今回のベアの相手はシグマちゃんになったんだけどシグマちゃんもステージの上の存在感が凄くて憧れだった人でそんな人と今一緒にやってるなんてね😭 シグマちゃんも色々忙しいんだけど、少しずつでも毎日のように話して、お互いにいろんな気づきがあって、めちゃくちゃありがたいのです😭 @aikashiguma あと、さっきまーちゃんとしーちゃんの自己破産配信を見て、めっちゃ勇気が出ました。人のどんな経験も、オープンハートで話すと、誰かの勇気になるんだって、心から思えました @mas.kaw23 ありがとうございました！ BSDアクティング5期の発表会が8月13日に都内シアターであります。詳細分かったらまたお知らせしますぜひ見にきてください💖 #自己破産配信はしーちゃんのアカウントにあります #私は人類の希望になる #bsdアクティングスタジオ #感情」7月31日 20時32分