シャイニー薊のインスタグラム(shiny_azami) - 7月30日 09時54分
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自分も家族も脂質はMCTオイル、ココナッツオイル、鶏油で摂っています。減量食にも家族への食事にも油は選びたい。
ココナッツオイルはCalifornia Gold Nutritionがオススメ。
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2023/7/30