高橋友希子のインスタグラム(yukiko_golf_1213) - 7月29日 18時28分

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※過去動画です
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始めてレッスンを受けにくる生徒さんから
よく聞かれること。
『スイングする時、力って入れてますか？』
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私の答えは
『ほとんど力は入れてません🙌🏻』
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ただ、ずーっと脱力してるわけじゃなくて
インパクトの時だけはしっかり力(エネルギー)を使って
ボールを打ってます✊🏻
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その時以外は腕やグリップの力は
基本的にほとんど脱力状態です🦥
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(個人の感じ方によって変わると思いますが
私の感覚では何もしてない状態に近いです)
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先日の生徒さんに
力感バランスをお伝えしたところ、
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軽〜く振ってるのに飛ぶ！
…というスイングが体感する事ができ、
そこから方向性も安定しました✨
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ショットにバラつきがある方は
いま一度、力感を見直してみてくださいね😊🙌🏻
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頑張り過ぎず70%ぐらいが目安です🦥✨
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🥳9月9日(土) ・ダイナミックゴルフ千葉
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