DJ DRAGONさんのインスタグラム動画 - (DJ DRAGONInstagram)「Lucky 1WEEK 断食！ LuckyFesが成功しますように、天気が晴れますように。ただお願いするだけはどうなのか？って事で、LuckyFesを無事に終えることができたら7日間の食事を神様に、、献上させて頂こうと。おかげさまLuckyFesは無事に大成功だったので、約束通りに先週の水曜日から断食ファスティングを始める事に、といっても何の知識もないので、僕が通う新極真空手塚本道場の先輩でもある、ファスティングの第一人者 @u_kick 田中裕規さん指導の元に田中式ファスティングを開始した、１日に摂取するのは酵素ドリンクラクトクレンズと梅干し2粒、ヒマラヤの岩塩のみ。。。え！？それだけで人間は１週間、、身体が持つのか？と半信半疑で開始。田中さんとスタッフのカズさんから毎日アドバイスと応援LINEが送られてきて不安や質問にも早急に対応してくれたので気持ちが楽だった。最初の３日間はあっと言う前に過ぎるんだけど、真ん中にラジオ番組やDJの仕事があったのでそこはちょっと大変だった。。なんとか4.５日と無事クリア‼️ ここまで来ると食べるって事に興味がなくなってくる。あれ、もう食べなくても酵素ドリンクラクトクレンズだけでも生きてけるかとか、思うぐらいwの気分になってくる。とにかく！頭もスッキリして、身体も軽い。当然体重も-5kg減り。何とか無事に約束の7日間を終える事ができました。田中さん本当にありがとうございます。結果、田中式ファスティングは自分にとても合っていた。酵素ドリンクが美味しかったのと、ヒマラヤ岩塩のおかげ！毎月7日間はアレですが、月に３日間ぐらいのファスティングは良いかもしれない。ファスティングのプラス面は、ご飯を食べる時間が無い分、仕事がはかどり、集中できた。食事の時間って１日の中で結構取られるな、、とか気づいた。当然嗅覚は格段に上がるから香りにすごく敏感になる、頭がクリアになる、朝の目覚めが良い、ダルさがなくなる、体が軽い。などなど、マイナス面？としてはパワーはなくなる気がする、欲もなくなるぐらいかな？暑くてクラっと来るのはこの暑さだからね。決してフラフラする事はない。願掛けってなんか大袈裟だけど、結構モチベーションにはなるのでお勧めです。何か食べたい、食べたい！ってなるかと思ったが、意外とない‼️ ただ途中、、 @streamer_shibuya ストリーマーのコーヒーが飲みたい‼️って時折思いましたね。自分はコーヒージャンキーなのかも知れない。。w . . #ファスティング #断食 #酵素ドリンク」7月27日 14時43分